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隠された活性酸素の真実を知る|恵まれた健康体を目指そう

若々しく健康的な体を維持

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電子を横取りする酸素

酸素は本来は、体にとってのエネルギーとなる存在ですが、活性酸素になると、むしろ体にとっての害となります。活性酸素とは、電子を失うことで不安定になった酸素のことで、これは安定するために、他の物質から電子を横取りしようとします。電子を横取りされると、今度はその物質が不安定な状態となり、正常な働きをすることができなくなります。そのため活性酸素が体内にあると、体内の様々な物質が電子を失うことで、体はどんどん衰えていくのです。酸素は、生きている限り呼吸によって体内にどんどん入ってきます。つまり日に日に活性酸素が増えていくということですから、年をとればとるほど、その影響は強くなります。加齢による体の衰えは、これが原因となっていると言っても過言ではないのです。そのため若々しい健康的な体を保つためには、活性酸素を除去することが必要となります。

電子を譲る物質

具体的には活性酸素は、ビタミンCやビタミンEのサプリメントを飲むことで体内から除去されやすくなります。また、セサミンやアントシアニンなどのポリフェノールのサプリメントにも、同様の効果があります。なぜこれらを摂取することで、活性酸素が除去されるのかというと、これらに電子を譲るという性質があるからです。活性酸素は、電子が失われることで不安定な状態になっています。そのため電子を譲ってもらえれば、安定することで活性酸素の状態ではなくなるのです。これらのサプリメントによって、活性酸素が減少すればするほど、体はその影響を受けにくくなります。その分、若々しい姿で長く生きることが可能となるため、多くの人がこれらのサプリメントを積極的に飲んでいます。恵まれた健康体を目指しましょう。

簡単に痩せる

蜂蜜

はちみつにはダイエット効果や保湿効果があることが知られています。全身に使え、安全、手軽に手に入りますが純粋はちみつでないと効果はあまり期待できません。水あめやオリゴ糖が混ざった商品は避けたほうがいいです。

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ニンジンに騙されない

漢方

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サプリ

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